Gezondheid en gezond ouder worden. We willen het allemaal. Hier vind je artikelen met als thema gezondheid. Van het volgen van een detox tot het drinken van green juice. De zin en onzin van gezondheidshypes komen ook aan bod.
Het is een terugkerend fenomeen: de strijd tegen mijn ongezonde gewoontes. De ene keer denk ik dat ik de slag te pakken heb, het andere moment gaat het weer helemaal…
Ben je een vrouw dan heb je er vroeg of laat mee te maken – de overgang. Voor sommigen een moment om naar uit te kijken en voor anderen een…
Waarom is vette vis gezond? Als kind vond ik vis echt een van de meest vieze dingen. Het stonk en de vis die we thuis aten was gewoon echt niet…
Intermittent fasting doe je zo winactie! De winnaar is gekozen van de actie: Jeanne is de winnaar! Jaaa! Vandaag een leuke winactie waarbij je het gloednieuwe boek van Hannah Vreugdenhil…
Hoe val je af terwijl je in de overgang zit of na de overgang bent. Wat veranderd er in je lichaam en hoe zorg je dat die kilo’s er niet…
Nieuw begin Pfft. Ligt het aan mij of was deze kerst qua eten nog net even erger dan anders? Ik merk dat ik de controle kwijt ben. Ik vreet me…
Koffie vs thee – hoe zit dat nou eigenlijk? Het is grappig als je erover nadenkt, maar de verschillen tussen koffie en thee worden al eeuwen lang beschreven. De een…
Suiker verslaafd Het avondeten zit er nog maar net in. En dan voel ik de onrust al… Trek in iets zoets. Eens denken; wat ligt er nog in huis? Koekjes?…
